¿Qué puede esperar en una cita con el fisioterapeuta del piso pélvico?

Rituales

Consultas

No vivas con la duda, toma una decisión ahora!

Rellena este campo
Rellena este campo
Rellena este campo
Rellena este campo

En el cuerpo del mensaje tu fecha de nacimiento y la de tu pareja o el tipo de trabajo a consultar.

Si decide que debe ir a ver a un fisioterapeuta del suelo pélvico, ¿qué puede esperar de la cita?

Ayer presentamos nuestra serie de suelo pélvico, ¡que estaremos haciendo durante todo el mes de junio! Muchos de ustedes en Facebook dejaron especialmente buenos comentarios sobre cuánto les ha ayudado la fisioterapia del suelo pélvico.

Sin embargo, mucha gente todavía no sabe nada al respecto. En Europa es mucho más común que en América del Norte. De hecho, creo que en Francia cada mujer embarazada tiene tres citas durante el embarazo y varias de seguimiento después (¡corríjame si me equivoco!).

Aquí en Canadá, la fisioterapia del suelo pélvico es bastante común. Pero he escuchado de algunos lectores estadounidenses que puede ser más difícil acceder. Y, por supuesto, puede resultar caro. Pero a veces vale la pena invertir $ 1000 en algo que será muy útil para usted, si tiene el flujo de efectivo. Cuando las cosas dejan de funcionar, puede resultar aún más caro.

Hace unos años, Sheela Zelmer, fisioterapeuta que se especializa en problemas del suelo pélvico, compartió un artículo en este sitio sobre cómo un fisioterapeuta del suelo pélvico puede ayudarlo–Con su vaginismo, incontinencia, otros dolores pélvicos y más. Aún así, sé que la idea de ver uno puede dar miedo. En primer lugar, es posible que haya hablado con su médico sobre estos problemas durante años y no haya llegado a ninguna parte. ¿Podrá realmente ayudar otro especialista? Pero también, si siente dolor “ahí abajo”, ¿realmente quiere fisioterapia ahí?

Entonces, Sheela escribió un artículo de seguimiento sobre qué esperar si vas a ver a un fisioterapeuta del piso pélvico. Y mientras hablamos de eso todo el mes, pensé que valía la pena volver a ejecutarlo, ¡porque seguiremos volviendo a esto durante todo el mes! Así que aquí está Sheela:


Recientemente, estaba en el vestíbulo de la iglesia charlando con un grupo de mujeres que había conocido recientemente y me enfrenté a la inevitable pregunta: “A qué te dedicas”.

Soy fisioterapeuta de suelo pélvico.

A menudo, cuando le digo eso a alguien, me encuentro con los ojos muy abiertos y un movimiento de cabeza incómodo, ya que la mayoría de la gente nunca ha oído hablar de la fisioterapia del suelo pélvico. Ese breve momento en el vestíbulo no fue suficiente para explicar lo que hago, y como soy más una chica de uno a uno, esto es lo que compartiría si tuviéramos la oportunidad de sentarnos a tomar un café.

Sí, la fisioterapia del suelo pélvico es una cosa.

El piso pélvico es el nombre del grupo de músculos debajo del cinturón que se extiende desde el hueso púbico en la parte delantera hasta el coxis en la parte posterior y de lado a lado de un hueso sentado a otro. Rodea el abdomen, la vejiga, el útero, el intestino, la vagina y el recto. Una disfunción del suelo pélvico es cuando el suelo pélvico no funciona como se supone que debe hacerlo. Ejemplos de disfunciones del suelo pélvico incluyen cosas como pérdida de la vejiga, relaciones sexuales dolorosas (vaginismo y otras afecciones), prolapso y dolor pélvico.

Desafortunadamente, muchas mujeres experimentarán disfunción del suelo pélvico.

  • Hasta la mitad de todas las mujeres experimentan pérdidas de vejiga a lo largo de sus vidas.
  • Entre el 10 y el 33% de las mujeres informan que el sexo es doloroso
  • y casi el 10% de las mujeres informa que experimentan dolor pélvico persistente

Pero lo triste es que menos de la mitad de todas las mujeres buscan tratamiento, y puede llevar años obtener un diagnóstico. Ese es un número significativo de mujeres que están experimentando problemas, pero muy pocas reciben ayuda.. Pero quiero decirte que no estás solo y hay ayuda.

Como fisioterapeuta del suelo pélvico, tengo una formación avanzada en el suelo pélvico y trabajo con mujeres, hombres y niños para tratar su disfunción del suelo pélvico. Pero ¿qué significa eso?

Cuando llegue a su cita, tendrá que completar mucho papeleo. Tómate tu tiempo y sé honesto. Las preguntas pueden ser bastante personales, pero sus respuestas realmente ayudan a guiar mi evaluación y tratamiento.

Cuando sea el momento de que comience su cita, iremos a una sala de evaluación privada. No se preocupe, no está al aire libre o detrás de un cubículo con cortinas. Quiero que se sienta cómodo y seguro para compartir lo que está experimentando. Revisaré su papeleo y probablemente le haré algunas preguntas más solo para asegurarme de que entiendo lo que ha estado sucediendo. Puede que sea la primera vez que alguien te pregunta sobre los detalles de lo que estás experimentando, pero es tan importante que sientes que puedes contarme todo. También te preguntaré qué esperas obtener de nuestras sesiones. Cada mujer y cada situación es diferente, por lo que nuestro tratamiento será más exitoso si ambos entendemos hacia lo que estamos trabajando.

No, la fisioterapia del suelo pélvico no duele

El examen físico. Para la mayoría de las mujeres, es la parte que temen, y mi trabajo es asegurarme de que te sientas cómoda y segura. Me tomaré mi tiempo para explicar exactamente lo que sucederá durante el examen y cómo procederemos. Es muy importante que se sienta cómodo con todo lo que haremos y que sepa que puede hacer todas las preguntas que necesite. Solo procederé una vez que obtenga su autorización y podemos detenernos en cualquier momento.

Durante el examen de fisioterapia, comenzaré examinando su abdomen, caderas y espalda baja. Luego, examinaré la parte externa de su vulva y recto. Estoy buscando cualquier cosa que parezca fuera de lo común, como enrojecimiento o cicatrices. Una vez que se haya completado, procederé al examen vaginal y rectal interno. Esto no es nada como un prueba de Papanicolaou. Lo mantendré cubierto con una hoja de papel para mantener su dignidad y procederé lentamente explicando todo a medida que avanzamos. No debería ser doloroso y podemos detenernos en cualquier momento si se siente incómodo.

Basándome en su papeleo y en el examen físico, me tomaré el tiempo para explicar lo que creo que está causando sus síntomas y hacer recomendaciones sobre cómo podemos trabajar juntos para tratar la disfunción. Estas recomendaciones pueden incluir ejercicios, herramientas como dilatadores y varitas, información sobre hidratación, fibra y estado físico general, así como cualquier trabajo de tratamiento manual que crea que sería beneficioso. También le sugeriré con qué frecuencia debe venir para recibir tratamiento y estimaré cuánto tiempo tomará nuestro plan de tratamiento. Debería salir de su cita con una idea clara de hacia dónde ir a partir de aquí.

Los planes de tratamiento para los problemas del suelo pélvico varían, al igual que nosotros.

Algunas disfunciones se pueden abordar en 6 a 8 semanas y otras pueden demorar hasta un año, pero haré todo lo posible para comunicar expectativas razonables para que podamos maximizar nuestro tiempo juntos.

Entonces, ¿a dónde voy desde aquí?

(*** Divulgación de conflicto: soy un contratista independiente remunerado de Pelvic Health Solutions ***)

Es interesante que parece haber una clínica de fisioterapia en cada esquina, pero muy pocos fisioterapeutas del suelo pélvico. En este momento, somos un grupo relativamente pequeño de fisioterapeutas pero estamos creciendo. En Canadá, cada provincia tiene un colegio regulador para fisioterapeutas en ejercicio. Puede utilizar la función de búsqueda para encontrar un fisioterapeuta del suelo pélvico cerca de usted. Además, muchos grupos de mamás tienen grupos de Facebook y es posible que puedan darte el nombre de alguien que hayan encontrado útil. Y finalmente, existen registros independientes de fisioterapeutas del suelo pélvico, pero esto varía entre países, estados y provincias. Soluciones de salud pélvica tiene una excelente lista canadiense.

Una última palabra sobre la fisioterapia del suelo pélvico

La disfunción del suelo pélvico es muy común, pero rara vez se habla de ella. Cuando las cosas están ocultas y en silencio, crece la vergüenza. Cuando hablamos de nuestras experiencias, no solo nos cura a nosotros mismos, sino también a los demás, y la vergüenza no tiene dónde esconderse. Nuestros cuerpos son un hermoso regalo, así que mantengamos conversaciones honestas. Nuestras hijas y nietas nos lo agradecerán.

Estoy muy contenta de que Sheela se uniera a nosotros, porque creo que muchos de nosotros estamos sufriendo innecesariamente cuando hay ayuda disponible. ¿Ha ido alguna vez a un fisioterapeuta del suelo pélvico? ¿Quieres compartir lo que pasó en tu cita?

Sheela Zelmer, Fisioterapeuta del Suelo Pélvico. Sheela es fisioterapeuta del suelo pélvico en el área metropolitana de Toronto y trata a mujeres, hombres y niños con disfunción del suelo pélvico. También es instructora y asistente de enseñanza con Soluciones de salud pélvica, educando a fisioterapeutas y otros profesionales de la salud mientras fomentan la salud pélvica con sus clientes.




Articulo Original

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Rellena este campo
Rellena este campo
Por favor, introduce una dirección de correo electrónico válida.
Necesita estar de acuerdo con los términos para continuar

PODCAST: ¡Grandes expectativas sexuales, preparación para el parto, día internacional para hacer el amor y más!
SERIE DE PISOS PÉLVICOS: Por qué es importante el suelo pélvico

Atención solo para Mayores de 18 años, menores de edad abstenerse de la consulta

junio 2021
L M X J V S D
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  

AMARRES Y RETORNOS DE AMOR

Especialista en amarres y retornos de parejas de cualquier tipo, regreso de su ser amado de manera natural, recuperando el afecto y la atracción sexual hacia usted. Compruébalo tú mismo, no tienes por qué seguir sufriendo más.

HECHIZOS DE AMOR

Hechizos y encantamientos para canalizar las energías ocultas, para llegar al poder y la iluminación que tanto necesitas. Todo tipo de Evocaciones (la entidad revelara sus atributos) e invocaciones (rezos, talismanes, amuletos) para para estimular sus deseos.

UNIÓN DE PAREJAS

Ayudando a un sin fin de personas que ya daban perdida cualquier esperanza, restablezca la conexión con esa persona que desea a su lado, fortalezca los lazos que los unen, no permita que alejen a ese ser que tanto amas de ti.

LIMPIEZA ESPIRITUAL

El equilibrio entre el cuerpo y la mente es fundamental para alcanzar la plenitud en su vida. Logre la estabilidad que tanto desea, alcance sus metas sin dificultad, disfrute de todo con lo que ha soñado, alejando malas energías, que no vibran en la misma sintonía.

RITUALES DE ATRACCIÓN

Experta en hacer confluir las energías para el amor, el dinero, la salud, consigue prosperidad, abundancia y éxito en tus DESEOS. Haz que todo lo que piensas se convierta en realidad, transforma tu vida desde tu mente.

MAGIA BLANCA

Activamos mediante poderes mágicos la fuente de energía vital que yace en todos los seres vivos, y mediante rituales consido su prosperidad, la integridad, el desarrollo físico y mental en conexión con el espíritu.

Menú